今日の給食は
ご飯 肉豆腐 チンゲン菜のおかか風味 かきたま汁 柿でした
柿には食物繊維がとても多いと言われています。 柿に含まれている食物繊維は水に溶けにくい不溶性で、お通じがよくなる作用があると言われています。
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