今日の給食は
パン（ジャム） アジのパン粉焼き 大豆のコロコロサラダ ミルク キウイ でした。
アジなどの青魚にはDHAやEPAと呼ばれるものが豊富に含まれています。 これらは脳の発達に関わっていたり、高血圧を予防する作用が期待されていると言われています。 また、カルシウムも多く含まれているので成長期の子どもにはぴったりな食品になります☆
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