今日の給食は、 シーフードスパゲティ ヨーグルトサラダ ポトフでした☆
イカは高たんぱくで低脂質な食べ物です。 たんぱく質は骨や筋肉のために重要な栄養素であり、成長ホルモンの分泌を促す効果もあります☆ 今まさに成長期の子どもたちにぴったりな食べ物ですね☆
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