今日の給食は、 エビピラフ シーチキンサラダ ポパイスープ グレープフルーツでした☆
午後のおやつはおからドーナツでした☆
きゅうりには多くの水分が含まれています。 水分が多いことからきゅうりを食べることで水分摂取できることが期待されます。 きゅうりの旬は夏です。 きゅうりには体を冷やす効果があるので旬の時期に旬のものを食べることの理由がとても分かりやすい食材の1つです☆
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