今日の給食は、 ご飯 いわしのホカホカ揚げ じゃが芋の甘辛煮 みそ汁 みかんでした☆
いわしにはビタミンＤが豊富に含まれています。 ビタミンＤには、カルシウムの吸収を促進し骨を丈夫にする効果があります。 ビタミンＤは成長期の子どもにはぜひ、積極的に取り入れてもらいたい栄養素の1つです♪
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