2021年2月1日(月)


今日の給食は、
中華丼ぶり
ナムル
あんかけ汁
グレープフルーツでした☆

午後のおやつはみたらし団子でした☆

あんかけ汁にはえのきが入っていますが、えのきにはストレスを解消する効果があります。
えのきに含まれるGABAという栄養素が精神を安定させ、リラックスさせてくれると言われています☆

 

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