今日の給食は、 わかめご飯 いわしのホカホカ揚げ 切り干し大根 みそ汁 りんごでした☆
いわしにはビタミンDが豊富に含まれています。 ビタミンDには、カルシウムの吸収を促進し、骨を丈夫にする効果があります。 ビタミンDは成長期の子どもにはぜひ、積極的に取り入れてもらいたい栄養素の1つです☆
今日の給食は、
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